Emotionen und der Umgang mit ihnen sind ein wichtiges Thema in der Entwicklung eines Kindes, da Emotionen die Manieren und das Verhalten von Kindern von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter beeinflussen können. Eltern sollten wissen, warum Emotionen wichtig sind. Mithilfe einiger psychologischer Tipps können sie ihren Kindern Gefühle beibringen.
Für Kinder und Jugendliche ist es wichtig zu wissen, wie sie mit ihren Emotionen umgehen können verschiedene Situationen. Zunächst sollten sie die verschiedenen Arten von Emotionen identifizieren. Hier könnten Lehrer und Eltern hilfreich sein. Emotionen besser kennen lernen kann Kinder stärken emotionale Intelligenz.
Emotionen verstehen
Es gibt eine weithin akzeptierte Theorie, dass Menschen im Allgemeinen sechs haben grundlegende Emotionen nämlich Glück, Traurigkeit, Wut, Angst, Überraschung und Ekel.
- Glück ist die Definition von Freude, Fröhlichkeit und Zufriedenheit.
- Traurigkeit ist der Zustand der Angst und Depression. Meistens ist es sogeschieht durch den Verlust von etwas Wichtigem.
- Wut entsteht, wenn etwas Menschen verärgert oder wenn etwas nicht stimmt.
- Angst ist die Emotion, die uns vor einer Gefahr warnt.
- Wenn Sie auf ein unerwartetes Ereignis reagieren möchten, zeigen Sie Ihre Gefühle, indem Sie überrascht werden.
- Ekel ist eine Reaktion auf eine unangenehme oder beleidigende Sache.
Helfen Sie Ihrem Kind, schon in jungen Jahren seine Gefühle und Emotionen herauszufinden. Wie Erwachsene erleben Kinder unterschiedliche Gefühle und es ist wichtig, ihnen die Funktion von Emotionen bewusst zu machen. Versuchen Sie, Gefühle und Emotionen mithilfe von Lehrmaterialien zu klassifizieren.
Die empfohlene Methode, Kindern zwischen 2 und 6 Jahren Emotionen beizubringen, besteht darin, Emotionen im Kindergarten zu nutzen, indem für jede Emotion ein Vokabular aufgebaut und sie beschriftet wird.
Vorteile von Emotional Bewusstsein und Akzeptanz
Hier sind einige Vorteile der Identifizierung von Emotionen.
- Es hat positive Auswirkungen auf ihr zukünftiges soziales und individuelles Leben.
- Es verbessert einige Fähigkeiten bei Kindern und Jugendlichen, wie z. B. Selbstbewusstsein und Selbstregulierung. Das bedeutet, dass Kinder die Fähigkeit haben, sich selbst tief zu sehen und auf ihre Reaktionen zu achten. Es kann dabei helfen Aggressionsbewältigung zu lernen
Kinder können ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, indem sie ihre Emotionen und Gefühle verstehen. Sie können beispielsweise leicht Freundschaften schließen und haben vor allem einen guten Umgang mit ihren Klassenkameraden in der Schule.
Darüber hinaus hilft es Ihrem Kind um ihre zu Widerstandsfähigkeit zu stärken und an unterschiedliche Situationen anpassbar zu sein, sodass sie ihre Probleme in Zukunft leichter bewältigen können.
Kindern Emotionen beibringen
Wie bereits erwähnt, besteht der Zweck dieses Blogs darin, zu klären, warum Emotionen wichtig sind und es erklärt auch die Funktion von Gefühlen. Doch nun stellt sich die Frage, wie man Kindern Emotionen beibringen kann. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kindern, insbesondere kleinen Kindern, die Funktion von Emotionen beizubringen.
- Die Schaffung einer geeigneten Umgebung könnte hilfreich sein, damit Kinder emotionale Ausdrucksformen besser kennenlernen können. Versetzen Sie sie beispielsweise in verschiedene Situationen, um unterschiedliche Gefühle zu erleben.
- In diesem Fall fungieren die Eltern als Erzieher. Sie können verschiedene Lehrmaterial verwenden wie Bücher, Videos und Podcasts für emotionale Zwecke.
- Wir empfehlen, Kinder in empathie fördernde Aktivitäten und Übungen einzubeziehen, indem sie emotionale Funktionsbeispiele verwenden. Verwendung verwandter Spiele oder Gesichtsmasken sind von Vorteil.
Strategien zur Vermittlung emotionaler Intelligenz
Die Verwendung einiger Tipps und Strategien kann Eltern und Lehrern dabei helfen, Kindern und Schülern beizubringen, warum Emotionen wichtig sind und erklären Sie, was der Zweck von Emotionen ist.
Aktives Zuhören und Empathie praktiken sind eine der Strategien. Sie fördern die Geduld der Kinder und wirken sich positiv auf ihr Sozialverhalten aus, insbesondere wenn sie auf etwas reagieren wollen.
Sie unterrichten Fähigkeiten wie Probleme lösen und Tipps zur Konfliktlösung Dies sind weitere Möglichkeiten, die sich positiv auf die emotionale Intelligenz von Kindern auswirken können. Lassen Sie sie ihre Probleme selbst lösen.
Ermutigen Sie sie, über ihre Gefühle in verschiedenen glücklichen oder traurigen Situationen zu schreiben. Dies ist der beste Weg, mehr über Gefühle zu erfahren und Emotionen zu akzeptieren.
Die Durchführung von Entspannungstechniken und -aktivitäten kann sich positiv auf die emotionale Intelligenz von Kindern auswirken. Zum Beispiel wird Yoga dringend empfohlen, um Achtsamkeit zu erlangen.
Bedeutung des Erkennens und Akzeptierens von Emotionen
Versuchen Sie, mit Ihren Kindern über ihre Gefühle zu sprechen, ob gut oder schlecht. Es hilft Ihren Kindern, alle Gefühle zu akzeptieren und zu lernen, dass alle Emotionen normal sind . Wir können von Kindheit an lernen, wie wichtig es ist, unsere Gefühle erkennen zu können.
Das Leugnen von Emotionen und Gefühlen bei Kindern kann für sie destruktiv sein. Weil es Kinder sensibler und abhängiger von ihren Eltern macht. Außerdem verursacht es Angst, stress und Depressionen.
Kultivierung emotionaler Intelligenz zu Hause und in der Schule
Das Internet und soziale Medien können die Emotionen Ihrer Kinder in vielerlei Hinsicht beeinflussen. Von Überwachung dieser und ihrer digitalen Aktivitäten Du kannst dich um sie kümmern. Sie können die standardmäßigen Kindersicherungen auf dem Gerät Ihres Kindes verwenden, z.b.
Durch Anwendungen können einige Einschränkungen und Grenzen festgelegt werden z. B. Safes. Safes ist eine Kindersicherungs-App, mit der Sie die Bildschirmgewohnheiten Ihrer Kinder überprüfen, alle Apps sofort blockieren und vieles mehr können. Es ist verfügbar auf iOS und Android.
Abschluss
Insgesamt ist es für Kinder wichtig, unterschiedliche Emotionen zu verstehen und mit unterschiedlichen Gefühlen umzugehen. Sie sollten lernen, alle Emotionen zu akzeptieren und flexibel zu sein.
Mit den oben genannten Tipps und Methoden können Sie Ihrem Kind dabei helfen, seine Emotionen zu benennen und sein Wohlbefinden langfristig zu verbessern
